Framhaldstímar í Pilates -  notast við allan tækjabúnað stúdíósins

​

Upplifðu persónulega Pilates-kennslu í tveimur sérstökum útfærslum: einu sinni í viku á Tower-tæki þar sem áhersla er lögð á nákvæma líkamsstöðu og kjarnastyrk, og einu sinni í viku í þriggja manna hóp þar sem öll tæki í stúdíóinu eru nýtt fyrir fjölbreyttar og heildrænar æfingar. Með fáum þátttakendum færðu persónulega athygli og leiðsögn sem er sniðin að þínum þörfum. Vertu með í persónulegri og ekta Pilates-upplifun.

​

• 6 vikna lokuð námskeið

• Þriðjudaga & fimmtudaga kl. 12:05-12:55

​

• Þrjú námskeið í boði fram að áramótum

  • Hefst 10. ágúst

  • Hefst 21. september

  • Hefst 2. nóvember

• Skráning opnar á mánudegi, viku áður en námskeið hefst

• Skráning lýkur í lok laugardags sömu viku

 

A.T.H

 

Lágmarks þátttaka 5

​

Ef námskeiðin eru hafin og skráning lokuð getur þú haft samband og við reynum að koma þér að!